Новости ЗОЖ

Чаще всего причиной набора веса становятся не возраст и гены, а повседневные привычки, которые кажутся безобидными, написала в своем telegram-канале эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова….

Погружение в холодную или горячую воду после тренировки не помогает мышцам восстанавливаться быстрее. К такому выводу пришли ученые из Университета прикладных наук и искусств Южной Швейцарии….

Методов, с помощью которых можно гарантированно защититься от деменции, не существует, однако есть разнообразные способы ее профилактики….

Эти диеты могут привести к тяжёлым последствиям, вплоть до летального исхода.

Каждый четвертый взрослый россиянин страдает ожирением, а избыточный вес имеет более половины населения.